Life & Business Coaching

Coaching Insights

Erhalten Sie Einsichten in die verschiedenen Themen, an welchen ich in meinen Life-, Business und Teamcoachings mit meinen Klientinnen und Klienten arbeite.

Hier erhalten Sie einen Schulterblick wie ich in Einzel- und Teamcoachings mit meinen Klientinnen und Klienten arbeite. Fallgeschichten sind bewusst verfremdet um Rückschlüsse zu vermeiden und um die Vertraulichkeit zu wahren.

Zudem erhalten Sie Einblicke in das Leben, Denken und Handeln von interessanten Persönlichkeiten, die ihren Weg gehen und etwas bewegen wollen.

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Einträge in Selbständigkeit
"Ein Autor sollte trauen, sich selbst zu zeigen, das macht ein Buch wirklich wertvoll" - Mirjam Saeger

Als ich damit begonnen habe, mein Buch «arbeite mit SINN!» zu schreiben, kam ich irgend einmal zum Schluss, dass ich mir für den Prozess eine Sparringspartnerin zur Seite nehmen will. Und die habe ich mit Mirjam Saeger gefunden. Mirjam ist selbst Autorin, Buchcoach und Verlegerin und sie hat schon über 70 Buchprojekte begleitet – und sie war für mich “The perfect match”! In der aktuellen Folge des Coaching insights podcast sprechen wir darüber • Was ein Autorencoach eigentlich genau macht • Welches der richtige Zeitpunkt sein kann, ein Buch zu schreiben und warum nicht alle Menschen ein Buch schreiben sollten • Wie Mirjam den Prozess der Buchentstehung begleitet und hartnäckig so lange dranbleibt, bis das Thema die erforderliche Tiefe erreicht hat. • Wie Mirjam Autorinnen und Autoren nicht nur am Inhalt und beim Schreiben coacht, sondern auch am Menschen direkt arbeitet • Warum der Nasenfaktor beim Autorencoaching eine wichtige Rolle spielt • Wie sie die Sinnhaftigkeit und die Erfüllung darin findet, Autorinnen und Autoren dabei zu unterstützen ihr Wissen und ihre Botschaft in die Welt zu tragen Aber hört und seht selbst

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"Ein Leader sollte sich immer wieder mit sich selbst auseinandersetzen" - Bernhard Heusler

"Ein Leader sollte sich immer wieder mit sich selbst auseinandersetzen" Bernhard Heusler

Bernhard Heusler übernahm von 2009 bis 2017 die operative Leitung FC Basel 1893, fünf Jahre davon präsidierte er den Club. In dieser Zeit gewann der Verein acht Meistertitel in Serie und war international regelmässig erfolgreich. Nach seinem Rücktritt 2017 gründete er die Agentur Heusler Werthmüller Heitz AG und ist heute als Speaker, Berater und Coach tätig. Zudem ist er Präsident der Schweizer Sporthilfe. In seinem aktuellen Buch "Ein Team gewinnt immer" gibt er Einblicke in die 31 Faktoren seines Leadership ABC. In der aktuellen Folge des Coaching insights Podcast sprechen unter anderem wir über... ...seine Erfahrungen in Wirtschaft und Spitzensport und wie der diese kombiniert und transformiert ...seine Gradmesser, wenn es darum geht die persönliche Sinnhaftigkeit zu definieren ...das gemeinsame Ziel- und Werteverständnis, welches er mit den 200 Menschen beim FC Basel erfolgreich kultiviert und gelebt hat ...die Herausforderung bei der Führung von High-Performern und gleichzeitiger Erhaltung der Teamdynamik ...seine Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit verschiedenen Generationen ...die Fähigkeit erfolgreiche Teams kontinuierlich zu neuen Spitzenleistungen zu motivieren

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"Die Entscheidung, sich mit einem Thema auseinanderzusetzen, gibt schon sehr viel Energie ins System" - Sina Odermatt

Sina Odermatt ist Coach, Referentin, Keynote Speakerin und Unternehemensberaterin.

Sie begleitet in erster Linie Frauen, wenn es um Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Mindful Leadership, Selbstverantwortung und Klarheit geht.

Aktuell lebt und arbeitet sie auf Gran Canaria und lebt ihren Traum von der Selbständigkeit.

In der aktuellen Ausgabe des Coaching insights Podcast sprechen wir über ihre

Unternehmung uniquelyYou und

👉wie sie Remote working erfolgreich lebt und umsetzt

👉warum sie zu Gunsten ihrer Selbständigkeit auf eine aussichtsreiche Karriere verzichtet hat

👉welche Themen bei Frauen im Business Coaching im Fokus stehen

👉wir gehen der Frage nach, ob es Frauen leichter fällt, innere Selbstführung und persönliche Achtsamkeit zu leben

👉wie sie die Themen, die sie selbst in ihrer Karriere erlebt hat, in ihre Coaching, Retreats und Workshops einfliessen lässt.

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"Passion, Netzwerk, Menschen im Fokus und ein Umfeld das dich trägt - der Rest ergibt sich" - Martin Elmiger

20 Jahre Auviso – audio visual solutions AG!

2003 hat Martin Elmiger mit zwei Geschäftspartnern Auviso gegründet. Heute beschäftigt die Firma an 6 Standorten rund 130 Mitarbeitende und bietet umfassende technische Lösungen für Veranstaltungen, Installationen und Medientechnik an.

Neben der langjährigen beruflichen Partnerschaft verbindet uns auch eine persönliche Freundschaft, welche 1989 mit dem gemeinsamen Start in der Finanzbranche begann. Dass wir beide nicht unbedingt in diese Welt gepasst haben, haben wir relativ schnell gemerkt…

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"Bei vielen Unternehmungen hört New Work bei der Homeoffice-Regelung auf." - Nicole Kopp

Nicole Kopp ist Arbeitspsychologin und Mithinhaberin der Firma Go Beyond. Als erfahrene Coaches, Sparringpartner und Mitdenkende führen Nicole Kopp und ihre Geschäftspartner Menschen, Teams und Organisationen in die neue Arbeitswelt. Sie stellen im richtigen Moment die richtigen Fragen, unterstützen, da wo’s weh tut und schaffen eine Arbeitswelt, die Menschen über sich hinauswachsen lässt.

In der aktuellen Folge des Coaching Insights Podcast sprechen wir

👉 über die Erfolgsgeschichte von Go Beyond

👉 darüber, wie die neue Generation arbeiten will

👉 über den Spagat Leitplanken zu geben und Flexibilität erlauben

👉 warum New Work mehr als ein Homeoffice Reglement ist

👉 wie Unternehmungen eine Arbeitsumgebung schaffen, in welcher die Menschen gut miteinander arbeiten können

und vieles mehr!

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"Wenn die Sinnhaftigkeit da ist, fallen die richtigen Entscheidungen von selbst" - Andreas Koch
"Klarheit, Mut, Fokus und Resilienz durch das Athleten Mindset" - Fabienne In-Albon
Die Einsamkeit Der Führungskraft - Ursachen und Gegenmittel
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"Ich musste mich entscheiden: Eishockey spielen oder glücklich sein" - Kevin Lötscher

Kevin Lötscher hatte eine grosse Karriere vor sich. Ein schwerer Verkehrsunfall hat diesen Traum jäh beendet. Was danach folgte, bezeichnet Kevin heute als die "dunkelste Zeit meines Lebens". In unserem Gespräch erzählt er seine Geschichte, wie er seine Lebenskrise mit professioneller Hilfe gemeistert hat. Und wie er einen neuen Lebensinhalt und eine neue Sinnhaftigkeit gefunden hat.

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"Verhandeln ist ein Handwerk, das man lernen kann" - Fréderic Mathier

Er hat über 2500 internationale Business Verhandlungen auf dem Ticker: Verhandlungsexperte Frédéric Mathier. Er erzählt, warum verhandeln sein Thema ist und warum er das Spiel auch heute noch gerne spielt. Wir sprechen aber auch über Verhandlungstechniken, Pain Points, Anker, ZOPA und warum eine Rabattanfrage immer mit einer Gegenforderung beantwortet werden sollte.

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"DIE SINN-FORMEL" - MEINE KEYNOTE AN DER SPEAKERS NIGHT DER BUSINESS SCHMIEDE SCHWEIZ

Welche Elemente machen die persönliche und die berufliche Sinnhaftigkeit aus und warum sollte man sich die Frage “Wer bin ich und warum bin ich hier” immer wieder stellen? Magic Moments wenn es um das Warum geht und ein Beispiel für gefundene und gelebte Sinnhaftigkeit? Darüber habe ich gesprochen und in diesem Video gibt’s die Antworten auf diese Fragen.

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Was hat ein Boreout mit der Sinnfrage zu tun?

Wenn Langeweile Stress verursacht: Permanente Unterforderung, ermüdende Routine und mangelnde Perspektiven können in einem Boreout enden. Oftmals fehlt es aber auch ganz einfach an der Sinnhaftigkeit in dem was wir tun. Lesen Sie nach, wie Sie Antworten auf Ihre Sinn-Frage erhalten und mit den gewonnenen Erkenntnissen Erfüllung, Motivation und Inspiration finden.

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"Ein Sidebusiness ist kein Sonntagsspaziergang" - Myrtha Lütolf

Myrtha Lütolfs Leidenschaft für Yoga begann vor über 40 Jahren. Seit 20 Jahren führt sie ihr eigenes Yoga Studio. Wir sprechen darüber wie alles begann und wie Sie den Job in einer internationalen Unternehmung und ihr Sidebusiness gleichermassen erfolgreich gemeistert hat. Aber auch was es aus ihrer Sicht braucht, wenn es darum geht, eine Leidenschaft in ein nachhaltig erfolgreiches Sidebusiness zu transformieren.

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Berufliche Veränderung, Business Coaching, Erfolg, Mental Coaching, Selbständigkeit, Sidepreneur, Training, Unternehmerin, Ziele, AusgleichSacha JohannCoach, coaching, coaching Luzern, business coaching, business coaching Luzern, business coach Luzern, life coaching, life coach, life coaching Luzern, life coach Luzern, coach zug, coach zürich, coaching zug, coaching zürich, life coach zug, zürich, life coaching zug, life coaching zürich, business coach zug, business coach zürich, business coaching zug, business coaching zürich, job coach, job coach Luzern, job coach zug, job coach zürich, job coaching Luzern, job coaching zug, job coaching zürich, team coach, team coaching, team coaching Luzern, team coaching zug, team coaching zürich, laufbahnberatung, laufbahnberatung Luzern, laufbahnberatung zug, laufbahnberatung zürich, karriere coaching, karriere coaching Luzern, karriere coaching Zug, karriere coaching zürich, laufbahncoaching, laufbahncoach, laufbahncoaching luzern, laufbahncoach luzern, laufbahncoaching zürich, laufbahncoach zürich, laufbahncoaching zug, laufbahncoach zug, selbständigkeit, unternehmer, unternehmerin, online coaching, online coach, sacha johann, sidepreneur, executive coaching, executive coaching luzern, executive coaching zug, executive coaching zürich, sinn, sinnhaftigkeit, purpose personal coaching, personal coach, life-coach, triple p, coaching business, life-coaching, laufbahn-coaching, karriere coach karriere coaching, trainer, coach, persönlichkeitsentwicklung, berufliche standortbestimmung, neuorientierung, coaching luzern, coach luzern, berufliche neuorientierung, lebens coach, unternehmensgründung, start up, gründer, selbständig, kaderplanung, karriere coaching luzern, business coaching luzernKommentieren
"Neue Chancen erkennen liegt in der DNA unserer Unternehmung" - Reto Baumgartner

Serialpreneur Reto Baumgartner ist Mitgründer der eCommerce Agentur MySign und hat mit seinen zwei Geschäftspartnern in den vergangenen 20 Jahren diverse Spin-off lanciert. In unserem Gespräch erzählt er über die Anfänge von MySign, warum die Zusammenarbeit unter den drei Partnern auch noch nach 20 Jahren funktioniert und welches die entscheidenden Eckpunkte sind, damit ein ein Spin-off auch wirklich funktioniert.

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"Ich will verstehen was die Menschen machen, worauf Sie stolz sind und was sie nervt" - Carla Tschümperlin

Seit 2003 ist Carla Tschünperlin CEO der familieneigenen Baustoff-Unternehmung Tschümperlin AG. In unserem Gespräch sprechen wir darüber, wie man als Frau in einer Männerdomäne erfolgreich Fuss fasst, über Führungsgrundsätze, über die Einsamkeit eines Executives und über den Spagat von Wirtschaftlichkeit und Nachhaltigkeit.

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Die 7 Fragen für eine erfolgreiche Positionierung

Die richtige Positionierung einer Unternehmung ist einer der Schlüsselfaktoren um nachhaltig auf dem Markt erfolgreich zu sein. Oftmals tun sich Unternehmerinnen und Unternehmer schwer damit, ihre Positionierung zu erarbeiten. In diesem Artikel präsentiere ich die 7 zentralen Fragen, welche es für die Erarbeitung einer Erst- oder Neupositionierung zu beantworten gilt.

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"Bis zur Leichtmacherei war mein Leben eine Achterbahnfahrt" - Nadine Jaun

Im dieser Podcastfolge erzählt Life- und Business Coach Nadine Jaun wie sie aus der Achterbahfahrt ihres Lebens ausgestiegen ist. Wie sie den Weg zur persönlichen Leichtigkeit gefunden hat. Und sie gibt uns Einblicke wie sie in der Leichtmacherei mit ihren Klientinnen und Klienten daran arbeitet ihre Leichtigkeit und eine klare Sicht zu finden.

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Ich bin zu alt dafür – Tatsache oder Ausrede?

“ICH BIN ZU ALT DAFÜR”. In der Mitte des Lebens? Echt jetzt? Bei genauerer Betrachtung handelt es sich doch meist um eine Erklärung dafür, auf dem Status Quo zu beharren. Aber vielleicht macht es mal Sinn, zu reflektieren und Bilanz zu ziehen. Wie das gehen kann, warum wir uns gerne in die Komfortzone zurückziehen und was die sechs Menschen auf dem Foto anders gemacht haben, können Sie hier nachlesen.

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Teil 2/2: LEBEN SIE IN ETAPPEN ODER VERFOLGEN SIE EINEN LEBENSLANGEN KURS?

In Teil 1 habe ich den Fokus auf die Menschen gerichtet, die einen lebenslangen Kurs verfolgen. Entspricht ein Leben in Etappen mehr Ihrer Lebensform? Lesen Sie in diesem Artikel wie Sie das funktionieren kann.

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